프리미엄 레드모임

내 마음을 알고싶을 때

그림&컬러심리상담을 통해서 내 마음을 알아보세요

기타|30|성남시 분당구, 마포구

모임 설명
안녕하세요, 그림심리 & 컬러심리상담을 하는 코치 김지호입니다~^^
여러분은 스스로를 어떤 사람이라고 생각하시나요?
그리고 지금 자신의 마음을 어느정도 알고 있으신가요?

저는 혼자 있는 것을 좋아하는 사람이었습니다.
그리고 자신만의 세계가 강했고 그것이 옳은것이라
생각했어요. 그러다보니 불평불만이 많았었고
저의 문제에 대해 주변탓을 했었죠.
어렸던 마음으로는 그것이 사실이라 생각했어요.


그렇지만 주변탓을 해서는 바뀌는 것이 없다는 것.
결국 중요한 것은 내 마음을 스스로 다스려내야 한다는 것을 알게되는 계기가 있었어요.

그것은 제 몇 안되던 친구들의 사고...
그리고 그것이 계기가 되어서 저 자신에 대해서
깊이 생각해보는 시간을 가지게 되었어요.
나는 왜 이럴까, 왜 내 마음인데
내가 원하는대로 할 수 없는걸까.
이러다가 내 마음이 망가지는 것은 아닐까...
이런 고민들을 했어요.


그런 시간을 거치고 제 마음에 대해 관심을 가지고
심리를 공부하면서 알게 된 것들이 있고, 알게 된 것들을 이해하고 실천하기 위해 노력중입니다.

공부를 하고 자격증을 취득하면서 상담을 시작하게
된 것도 이런 것들을 공유하며 함께 더 나아지기 위해서 시작하게 되었어요.

조금 더 자신의 마음을 객관적으로 살피며 다양한 각도로 살펴보고 더 나은 선택을 하기 위해서 우리는
자신의 마음을 이해하고 알아보기 위한 시간이 필요해요.

그림 & 컬러 심리상담을 통해서 자신을 이해하고
알아보고 표현해보세요. 그리고 더 나은 행동을
하기 위한 해결책을 생각하는 시간을 가져보세요.




튜터 이력

◎ 컬러링북 '지구별에 온 꼬마 마녀' 출간
◎ 위키서울 참여 - 심리안정을 위한 컬러링 도안 제작 및 수업진행
◎ 사회적기업가 육성사업 창업팀 참여 - 아트테라피 '그림나무' 공동대표 활동
◎ 한국코치협회 코치 과정 수료 : 코칭 자격증 취득
◎ 미술심리상담사 자격증 취득
◎ 마포구 자원봉사센터 지원 : 컬러링 책자 '컬러풀 서울'제작 및 수업진행
◎ 색채심리상담 과정 수료
◎ 매주 목요일 저녁. 힐링을 위한 컬러링북 색칠 모임 운영중
◎ 색채심리 코칭 및 그림심리 상담 다수
◎ 연세대 항공관련 취업설명회 - 그림심리검사 부스 운영
◎ 노량진 청년일자리센터 성과공유회 - 그림심리검사 부스 운영


♡ 상담의 진행 방식 및 과정
먼저 내담자분이 상담을 신청하신 이유와 바라는 것에 대해 이야기를 나누면서 고민을 공유해요.

그리고 빗속의 사람그림 + 풍경구성법으로 그림을 그립니다. 거기에 더해서 생년월일로 알아보는 탄생컬러.

이렇게 3가지를 더해서 해석과 설명을 해드리면서
지금 내담자분의 고민과 마음에 대한 이야기를 나누면서 상담을 진행해요.

♡ 상담 받으시는 분에게 드리는 선물
자신의 탄생컬러에 맞는 컬러카드 1~2장을 선물로 드립니다^^


⚘그림 & 컬러 심리상담은 이렇게 진행됩니다.
20분 - 심리상담에 대한 소개 및 성향을 알아보는 간단한 설문지 작성

30분 - 심리검사를 위한 그림 그리기

이후 시간 - 그림 및 탄생컬러에 대한 해석

궁금한 사항 질문 및 마음 다스리기 코칭/자유 상담시간
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김지호
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